글
콤파스 뒷면 활용에 대하여 나름대로 노하우를 가지고 계실텐데요.
부끄럽지만 저도 제 나름의 활용법을 올려볼까합니다.
저는 한동안 뒷면을 아무것도 안쓰고 그냥 끼워두었는데요.
그냥 매주 텅빈상태로 붙여버리니깐 아깝더라구요.
그래서 뒷면을 매일 하루를 "정량적"으로 평가하는 표로 사용하기로
결정했습니다.
제가 체크하는 목록은,
-----------------------------------------------------------
사명/ 요일 월 화 수 목 금 토 일 평가
----------------------------------------------------------
건강
1. 수면시간 (시간)
2. 물많이마시기 (리터)
3. 줄넘기 (회)
-----------------------------------------------------------
자기계발
1. 영어학습 (분)
2. 독서(Page)
-----------------------------------------------------------
관계
1. 칭찬하기 (회)
2. 전화/문자 (名)
------------------------------------------------------------
시작한지 아직 10일째라 체크 목록은 몇가지 안됩니다.
매주 주말 콤파스를 작성할때마다 "정량적"으로 평가할 수 있는
새로운 아이템을 개발할 계획입니다.
1주일 실행한 결과, 칭찬하기가 잘 안되더군요. ^^
혹시 비슷하게 사용하시는 분 있으면 좋은 아이템 부탁드려요.
부끄럽지만 저도 제 나름의 활용법을 올려볼까합니다.
저는 한동안 뒷면을 아무것도 안쓰고 그냥 끼워두었는데요.
그냥 매주 텅빈상태로 붙여버리니깐 아깝더라구요.
그래서 뒷면을 매일 하루를 "정량적"으로 평가하는 표로 사용하기로
결정했습니다.
제가 체크하는 목록은,
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사명/ 요일 월 화 수 목 금 토 일 평가
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건강
1. 수면시간 (시간)
2. 물많이마시기 (리터)
3. 줄넘기 (회)
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자기계발
1. 영어학습 (분)
2. 독서(Page)
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관계
1. 칭찬하기 (회)
2. 전화/문자 (名)
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시작한지 아직 10일째라 체크 목록은 몇가지 안됩니다.
매주 주말 콤파스를 작성할때마다 "정량적"으로 평가할 수 있는
새로운 아이템을 개발할 계획입니다.
1주일 실행한 결과, 칭찬하기가 잘 안되더군요. ^^
혹시 비슷하게 사용하시는 분 있으면 좋은 아이템 부탁드려요.
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